Todo lo que crees saber sobre la ansiedad esta a punto de cambiar Descubre la terapia energetica que ha ayudado a miles de personas cuando parecia que no habia salida. La ansiedad no es simplemente miedo y no surge de la nada. En este libro, repleto de tecnicas practicas y orientacion, encontraras un enfoque unico que ilustra una profunda verdad: superar la ansiedad es posible. Amy B. Scher, reconocida experta en terapia energetica, comparte sus metodos para abordar y curar la ansiedad desde la raiz: al cambiar las creencias dañinas que te bloquean, calmaras tu cuerpo, liberaras energia emocional y te sentiras relajado y seguro. Ya no tienes que seguir luchando: puedes empezar a sanar. Con las tecnicas eficaces creadas por la autora de este libro, aprenderas a dejar atras la carga afectiva no resuelta para convertirte en tu version mas saludable, serena y alegre.
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Título: Cómo sanar tu ansiedad cuando nadie más puede hacerlo
